Jag skapade VIVUS 1.0 för att ge mogna kvinnor en trygg plats att hitta tillbaka till sin kropp, hitta sin energi och livskraft. steg för steg, utan stress, med kunskap, rörelse och varmt stöd.
Nu har jag utvecklat och gjort det ännu bättre.
Vivus har blivit en resa,
Det är dax att sluta "bara " åka med och istället börja göra åren framför dej lite mer till dina .
I Vivus
Är det fem gruppcoachningar på teman, Vakna, Inse, Våga, Utvecklas, Stå stadigt,
Där vi tar ditt liv på allvar, dina mål och det som står i vägen för dej.
Det räcker inte med att veta, Här tar vi action.
Vi är ganska duktiga på vad vi borde göra och ändå gör vi det inte..
Därför finns jag kvar hos dej när motivationen sjunker, När ursäkterna börjar komma, Följer dej så du inte tappar riktningen.
Det är viktiga saker, Det ditt liv och vi ska leva det nu.
Under tio veckor går vi tillsammans. Jag coachar dej i fem steg:
Vakna..Bli medveten hur det är för dej idag.
Inse...Vad håller dej tillbaka? Och vad längtar du egentligen efter ?
Våga.. Börja välja dej själv,, Ta ett steg i taget.
Utvecklas...Skapa ditt riktiga jag, Ditt nya sätt att leva.
Stå stadigt.. Bygga något som håller, även när livet händer
Kunskap är viktigt , det hjälper att förstå,
Coaching hjälper att förändra.
Därför är VIVUS byggt på coaching.
Mellan alla träffar har du fri Mailkontakt..
Ibland räcker några meningar för att inte ge upp.
.
Möjlighet till 3 st privata coachsamtal. Och fler går att köpa till.
För de flesta är samtalen avgörande för att saker ska hända.
inspelade föreläsningar
Detta kan du se hur många gånger du vill.
Vivus handlar inte om att bli någon annan. Det handlar om att komma hem till den du redan är
Och börja leva det liv som väntar på dej
Vad är VIVUS ?
V.- Vakna. Till ditt eget liv. ( Jag ser mitt liv)
Inte bara vakna på morgonen. Utan vakna till hur du egentligen mår?
Vad längtar du efter ?
Och hur vill du leva resen av ditt liv.?
Undrar hur många dagar vi verkligen är vakna...
I - Inse .Vad du redan vet. ( Jag förstår mej själv)
Förstå dina mönster, din kropp.
Förstå varför du gör som du gör
Ibland kommer den största insikten när vi slutar springa. .
V - Våga. Välja dej själv. (Jag väljer mej själv)
Mod handlar sällan som stor steg. Det handlar om att våga säga JA och Nej. Så vad är det viktiga för dej ?
Jag kommer stötta dej att våga.
U - Utvecklas. ( Jag växer in i mej själv)
till det du redan är innerst inne.
Handla om att bli mer du, Mer dej själv.
S - Stå Stadigt. ( Jag litar på mej själv)
Livet kommer emellan, det kommer komma sorg, förändringar etc, Och här bygger vi en inregrund som gör att du orkar och hittar tillbaka,
Livet kommer ha stormar, Frågan är inte om det stormar,, fråga är va du står då ?
VIVUS handlar inte om att bli någon annan,
VIVUS handlar om att steg för steg bli mer av den du redan är.
Det är ingen prestation
Du ska inte bli någon annan,
Du behöver inte göra saker perfekt ( Livet är inte det )
Vi jobbar med 80/20- principen ( Du väljer själv om du vill )
Små steg, ett i taget ger stor effekt.
En förändring sker inte bara av att läsa sig till saker, Här ska vi göra saker.
Den bästa delen av ditt liv behöver inte ligga bakom dej, Den kan faktiskt börja nu. Med mer förståelse, Mer lugn, Mer mod.
VIVUS är för kvinnor som känner att livet fortfarande vill levas.i
Hur fungerar det ?
Vill du vara säker på att det passar dej ?
Så Har jag två webinar där jag berättar vad VIVUS är.
Och inga krav att du måste vara med, Det viktiga är att du känner att det är rätt för dej
Anmälan finns lite längre ner. Det är gratis.
Det är fem moduler uppdelat på ca 10 veckor med början i Oktober-26
Allt är digitalt. Du får en kursportal med Som du jobbar med själv. och väljer det som passar dej bäst.
Det kommer finnas olika nivåer.
En där du gör allt själv.
....................... ............................ ...........................
En där du får två 1:1 coachning och fem gruppcoahningar utifrån temat på modulen. Och hela kursportalen.
Arbetsbok, Övningar , Alla framtida uppdateringar,
..................... ................................ ..........................
Och en ( Mest populär ) Där du får 2 1:1 coachningar. Fem gruppcoachning och fri mail kontakt,frågor mellan träffarna, gemenskap,
................. .......................... .................... .........................
Och en premium . 10 privata coachningar,
gruppcoachningar, hela kursportalen, Arbetsbok, övningar, prioriterad kontakt, personlig handledning, Extra stöd, indivuell uppföljning.
................. ................... .................. ............................
Uppdateringar om priser och mer specifikt kommer senastseptember -26
Du kommer ha tillgång till kursportalen så länge jag har företaget kvar,
( gäller oavsett vilken nivå du väljer.)
Så du kan se och göra saker om och om igen, Alla gruppcoachningar spelas in. Så du kan se dom flera gånger,
Jag bestämde mej när jag såg att jag fick "tillbaka" livet.
Att jag vill nu hjälpa andra kvinnor att inte bara överleva utan att leva sina liv./ Bojsan
Just nu går det inte att boka VIVUS
Det kommer att börja i oktober-26
En del av innehållet. Jobbas och utvecklas just nu för att bli riktigt bra.
Jag går VIVUS själv just nu.
Coachningen i Vivus är det som gör att det inte stannar vid insikter. utan det blir verkligen en förändring i ditt liv.
För att få en förändring måste vi göra en, Och den väljer du ,utifrån dej. Med hjälp och stöttning av mej .
Du boka själv in coachning 1:1 i För att då se vart du är och vart du vill. ca 30 min.-45 min
plus att det är gruppcoachning vid varje träff.
Du kommer även få en 1:1 coachning nästan i slutet. för uppföljning och plan framåt.
Så att du kan leva det liv som ger dej mer mening, mer livskraft,
- . Ett webinar om : Är VIVUS för dej ?
- . Ett webinar om du inte kunde i söndags
- . Öppnar vi med VIVUS 3.0 som plattform. Varmt Välkomna.
- . Gruppcoachning V som i Vakna.
- Gruppcoachning I Som i Inse.
- T. Gruppcoachning V som i Våga.
- . Gruppcoachning U som i Utveckling.
- . Gruppcoachning S som i stå stadigt.
